На фронте:
- офицер контрразведки СМЕРШ на Западном и Белорусском фронтах, гвардии майор.

Родился 23 мая 1915 года в селе Родники Юрьевецкого уезда Костромской губернии (ныне город Ивановской области) . Русский. В 1931 году окончил среднюю школу.

Трудовую деятельность начал сразу после окончания школы электромонтером на хлопчатобумажном комбинате "Большевик" в городе Родники. В 1934 - 1935 г. учился в Шуйском индустриальном техникуме, затем продолжил работать на том же комбинате: электротехником, заместителем начальника и начальником электроотделения.

В августе 1939 года был направлен на службу в органы госбезопасности. В апреле 1940 года окончил межкраевую школу Главного управления государственной безопасности НКВД в городе Ташкент (Узбекистан). Члена ВКП(б)/КПСС с 1940 года.

Был направлен в Белоруссию, где получил назначение старшим уполномоченным экономического отдела УНКВД по Пинской области. В марте 1941 года назначен заместителем начальника секретно-политического отдела того же управления. В этой должности встретил начало Великой Отечественной войны.

В боевых действиях с гитлеровскими захватчиками сержант госбезопасности Ситнов участвовал с первых дней войны. С августа 1941 года проходил службу в военной контрразведке (ОО НКВД - органы контрразведки СМЕРШ) в частях Западного фронта, был начальником секретариата 4-го отделения ОО НКВД по 16-й армии.

Первой наградой сержанта Ситнова в марте 1942 года стала медаль "За отвагу", хотя был представлен в ордену Красной Звезды. В наградном листе отмечалось, что "на практической работе показал себя решительным, энергичным и инициативным. В сложной боевой обстановке, под вражеским огнем умело организовал агентурно-оперативную работу… Находясь дважды в окружении проявлял исключительную бдительность в организации охраны и в сохранении важнейших документов".

До мая 1943 года войска 16-й армии вели оборонительные и наступательные бои на жиздринском направлении. К весне 1943 года капитан госбезопасности Ситнов был уже начальником 4-го отделения ОО НКВД по той же армии. В период боевых операций, как отмечалось наградных документах, "… все время находился в действующих частях, руководя низовым оперативным аппаратом непосредственно на месте. В момент частичного отходя частей руководил созданием сводных отрядов из отдельных отходящих групп, расстреливая противодействующих этому на месте". Награжден орденом Красной Звезды.

В мае 1943 года 16-я армия была преобразована в 11-ю гвардейскую. Вскоре Ситнов был переведен в 3-го отдела УКР СМЕРШ по Западному фронту заместителем начальника отдела, к лету 1944 года гвардии майор Ситнов уже возглавлял отдел. В этой должности прошел до Победы.

После войны проходил службу на территории Германии. С августа 1945 года - начальник 5-го отдела УКР СМЕРШ - УКР МГБ по Группе Советских оккупационных войск в Германии (ГСОВГ). С ноября 1946 года - в аппарате Уполномоченного МГБ в Германии, занимал должности: начальника ряда отделов, заместителя начальника оперсектора, начальника оперсектора, начальника 5-го отдела аппарата Уполномоченного КГБ при СМ СССР в Германии. С августа 1954 года - старший советник 1-го отдела Инспекции по вопросам безопасности при Верховном Комиссаре СССР в Германии при окружном УССГБ и окружном УМГБ ГДР по Лейпцигу.

В апреле 1956 года переведен в Советский Союза. Был назначен заместителем начальника УКГБ по Новосибирской области, через год стал начальником УКГБ по Новосибирской области. С июня 1975 года генерал-майор Ситнов - в отставке.

Жил в городе Новосибирске. Умер 13 ноября 1989 года.

Награжден двумя ордена Красного Знамени (08.08.1944, 30.10.1967), двумя ордена Отечественной войны 1-й степени (1945, 11.03.1985), орденом Трудового Красного Знамени (1943), четырьмя орденами Красной Звезды (23.05.1943, 24.06.1948, 05.11.1954, 10.12.1964), медалями, в том числе "За отвагу" (20.03.1942); нагрудным знаком "Почетный сотрудник госбезопасности" (1957).